Flos(花)+ Luna(月)
咲きかたは、人それぞれ。
美しさは、整うことで花ひらく。
頑張らない筋トレで不調を整え、最短で美ボディ
どんなに着飾った服装より、美姿勢こそ最大のお洒落
そのお悩みFloLunaが解決いたします。
疲れない身体を手に入れるためには体幹筋(インナーマッスル)を活性化する必要がありますが、そこを鍛えるのに頑張る必要はありません。
むしろ“頑張る”ということは身体を効率的に使えていないということ。
FloLunaでは女性の方からご高齢の方まで行える負荷の低いメニューをご用意しています。ご安心ください。
鍛えることも姿勢改善も、ハードなエクササイズは必要ありません。
人によって痛みや姿勢不良の原因は様々です。例えば肩こりの症状に対して肩をマッサージをしても、その場しのぎとなって次の日には元通りなんてことは少なくありません。
痛みやこりは結果です。痛みや不調の原因を的確に見極めずに症状にのみアプローチしていては、根本的な改善は望めません。FloLunaでは全身の骨格や生活習慣を徹底的に評価し、原因へアプローチするので効果は絶大です。
皆さま生活スタイルが異なり、姿勢や骨格バランス、筋緊張も十人十色です。
つまりアプローチすべきポイントも人それぞれ。FloLunaではカウンセリングと評価を行い、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムをご提供します。
見た目の美しさはもちろん、身体機能の向上も同時に目指すことが可能です。
トレーニング、整体メインの方向け
*有効期限は購入から2ヶ月以内とさせて頂きます。
8回券
¥45,000
1回単価¥5,625
コンディショニング+トレーニング(60分)
16回券
¥80,000
1回単価¥5,000
コンディショニング+トレーニング(60分)
代表トレーナー
1990年10月12日生まれ。
解剖学、機能神経学に基づいた姿勢改善、疼痛改善を得意とする。
ずっとガリガリだった事がコンプレックスでトレーニングを始め、ボディメイクに目覚める。
その中で身体の面白さを知り、解剖学、機能神経学の勉強に没頭。
そして自身もトレーニングを通じて身体、人生が大きく変わった経験から、「変わりたい」「痛みをなくしたい」
という想いを持つ全ての人の理想を叶えたいという思いでフロルナを開業。
クライアントを100歳まで歩ける身体、痛みの無い身体で日々の生活を過ごして欲しい。
そんな思いで日々の仕事に励んでいます。
「姿勢チェック→改善」
「疼痛チェック→改善」
「コンディショニング→ワーク」
の流れをご体験頂けます。
1セッションの間でも効果が出ますので、ぜひお身体の変化を感じてみてください。
<体験セッション内容(70分)>
・カウンセリング
・姿勢チェック
・コンディショニング
・改善ワーク/エクササイズ
<料金>
¥8,000 → 無料
”頑張らない筋トレ”で不調改善するスタジオ